گینر کاله پرو Kalleh Pro Gainer مکمل گینر از برند محبوب کاله برای کمک به عضله سازی و افزایش حجم عضلات است. گینر کاله با فرمولی پیشرفته و فوق العاده برای کمک به افزایش حجم عضلانی و تامین انرژی مورد نیاز در تمرینات ورزشی طراحی و فرموله شده است.
مکمل گینر کاله پرو برای آن دسته از ورزشکارانی طراحی و فرموله شده است که می خواهند در کنار عضله سازی افزایش حجم و وزن نیز داشته باشند. محتوای بالای کربوهیدرات و کالری در گینر کاله باعث می شود تا انرژی فلوق العاده ای را در طول تمرینات به عضلات برسد و تمرینات موثر تر و عضله سازی بهتری رخ دهد. پروتئین بالا نیز در ترکیبات گینر کاله باعث می شود تا از تحلیل عضلانی جلوگیری شود و از ماهیچه ها محافظت شود.
میزان سروینگ و نسبت کربوهیدرات به پروتئین در گینر کاله:
گینر کیسه ای کاله در حال حاضر تنها در وزن 650 گرمی تولید شده است و وزن بالاتری ندارد. این مقدار از 5 سروینگ 120 گرمی تشکیل شده است که این 120 گرم می تواند با توجه به نیاز شما کمتر یا بیشتر شود. از این مقدار 23 درصد ترکیبات گینر کیسه ای کاله را پروتئین و 73 درصد مابقی را کربوهیدرات تشکیل می دهد که نسبت 3 به 1 کربوهیدرات به پروتئین را در این محصول ارائه می دهد که برای یک مکمل گینر نسبت استانداردی به شمار می آید.
هر سروینگ 120 گرمی از گینر کاله حاوی 27 گرم پروتئین با کیفیت و خالص است که این پروتئین به سرعت جذب شده و به رشد و بازسازی عضلات پس از تمرین کمک می کند.
کربوهیدرات نیز در هر سروینگ از گینر کاله 650 گرمی به میزان 84 گرم وجود دارد که می تواند باعث تامین انرژی پایدار و تقویت عملکرد ورزشی در طول تمرینات و روز شود. این مقدار از کربوهیدرات در پودر گینر کاله پرو می تواند بدون افت انرژی، سطح تمرینات شما را به بالاترین سطح برساند.
محتوای ویتامین در گینر کاله 650 گرمی:
ویتامین ها و مواد معدنی افزوده شده به گینر کیسه ای کاله 650 گرمی یک ابتکار جدید برای کمک به جذب بهتر کربوهیدرات و پروتئین در بدن است. مکمل گینر کاله با مواد معدنی و ویتامین ها غنی شده تا علاوه بر تامین بخشی از نیاز روزانه شما به این مواد به عملکرد بهتر بدنتان در جذب پروتئین و کربوهیدرات کمک کند.
از جمله این ویتامین ها می توان به وجود ویتامین های گروه ب اشاره کرد که تاثیر زیادی بر جذب و سنتز پروتئین، کربوهیدرات و چربی دارند. ویتامین سی، ویتامین ای، ویتامین آ و د3 به همراه کلسیم منیزیم و پتاسیم نیز از مواد معدنی مورد استفاده در گینر کاله می باشند.
سایر ترکیبات گینر کاله:
علاوه بر 27 گرم پروتئین و 84 گرم کربوهیدرات در گینر کاله پرو، ترکیبات دیگری به مانند چربی به میزان 1.5 گرم در هر سروینگ و نمک به میزان 60 میلی گرم وجود دارد. همچنین در ترکیبات گینر کاله از قند افزوده استفاده نشده است و این محصول مانند پروتئین کاله و مس کاله فاقد لاکتوز بوده تا در افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند نیز بتوانند از این محصول بهره لازم را ببرند. مجموع ترکیبات قید شده از پودر گینر کاله 650 گرمی می تواند در هر سروینگ 120 گرمی انرژی برابر با 460 کالری را به بدن و عضلات شما برساند که باعث افزایش استقامت و بهبود عملکرد ورزشی خواهد شد.
گینر کاله مناسب چه کسانی است؟
گینر کاله 650 گرمی مناسب افرادی است که قصد افزایش وزن و حجم عضلانی به شیوه ای سالم و موثر دارند می توانند از این محصول استفاده نمایند. ترکیب متعادل بین پروتئین و کربوهیدرات در گینر کاله همراه با طعم های لذیذ و دوست داشتنی شکلات و توت فرنگی می تواند یک انتخاب عالی برای ورزشکاران حرفه ای و افرادی که قصد بهبود فعالیت ورزشی و تناسب اندام را دارند می باشد.
روزانه 3 پیمانه معادل 1 سروینگ (120 گرم) از گینر کاله را با 250 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کرده و قبل، حین و بعد از تمرین مصرف نمایید.
در روزهای اجرای تمرینات ورزشی:
مقادیر توصیه شده را طی دوزهای منقسم، 2 ساعت پیش از شروع و بلافاصله تا یک ساعت پس از اتمام تمرینات ورزشی مصرف نمایید.
در روزهای استراحت (یا افراد فاقد تمرینات ورزشی):
مقادیر توصیه شده را طی دوزهای منقسم، پس از وعده های غذایی و قبل از خواب مصرف نمایید.
نام ترکیب | مقدار |
Colories | 460 |
Total Fat | 1.5 g |
Saturated Fat Trans Fat | 0.9 g 0 g |
Cholesterol | 75 mg |
Total Carbohydrate | 84 g |
Dietary Fiber Total Sugars Added sugar | 0 g 0 g 0 g |
Protein | 27 g |
Sodium | 60 mg |
Vitamins & Minerals | |
Vitamin D3 | 170 IU |
Calcium | 600 mg |
Potassium | 198 mg |
Vitamin A | 2162 IU |
Vitamin C | 26.7 mg |
Vitamin E | 10.8 IU |
Thiamin | 0.57 mg |
Riboflavin | 0.69 mg |
Niacin | 8.13 mg |
Vitamin B6 | 0.9 mg |
Folic Acid | 111 mcg |
Vitamin B12 | 2.76 mg |
Biotin | 120 mcg |
Pantothenic Acid | 3.96 mg |
Magnesium | 98.8 mg |
سوالات پر تکرار درباره مکمل گینر کاله:
- پودر گینر کاله برای چیست؟
گینر کاله یک مکمل افزایش وزن و حجم است که از ترکیب کربوهیدرات و پروتئین با نسبت 3 به 1 تشکیل شده است. گینر کاله 650 گرمی کاله برای ورزشکارانی است که قصد افزایش حجم و وزن خود را دارند . محتوای بالای پروتئین و کربوهیدرات در این محصول می تواند انرژی زیادی را به عضلات برساند تا تمرینات ورزشی را با قدرت بیشتری انجام دهید.
- طریقه مصرف گینر کاله چگونه است؟
هر سروینگ از گینر کاله را با 300 میلی لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و در طول روز مصرف نمایید. بهترین زمان مصرف یک سروینگ، تقسیم دوز به شکل قبل تمرین، حین تمرین و بعد از تمرین است. در روزهای غیر تمرین، نیز سعی کنید در دو دوز منقسم هر سروینگ را مصرف نمایید.
- عوارض گینر کاله چیست؟
تنها نکته قابل ذکر برای جلوگیری از ایجاد عارضه در افراد سالم، مصرف زیاد آب در هنگام مصرف گینر کاله است.
- در کنار گینر کاله چه محصولاتی را می توانم استفاده کنم؟
در کنار گینر کاله می توانید برای حمایت بیشتر از عضلات از گلوتامین کاله نیز استفاده نمایید. همچنین مکمل کراتین نیز می تواند عضله سازی و رشد عضلات را در شما بهبود بخشد. مکمل های بی سی ای ای و آمینو اسید نیز می تواند در بازسازی عضلات کمک کننده باشند.
- آیا گینر کاله 4 کیلویی موجود است؟
در حال حاضر تنها محصول تولید شده توسط شرکت کاله پرو، گینر کاله 650 گرمی بوده و گینر کاله 4 کیلویی و یا گینر کاله با وزن بیشتری هنوز تولید نشده است. در صورت تولید توسط شرکت کاله پرو، اولین داروخانه آنلاینی خواهیم بود که این محصول را به شما مشتریان عزیز ارائه خواهد داد. چرا که ما منبع رسمی پخش و نمایندگی رسمی توزیع محصولات کاله از جمله پروتئین کاله، مس کاله، گینر کاله و سایر محصولات کاله پرو به شکل عمده و تکی می باشد.