مکمل یائسگی بالانس بلند، یک مکمل منحصربه‌فرد آمریکایی و دارای 2 عملکرد در یک محصول است، با ایجاد تعادل هورمونی و بهبود علائم نامطلوب یائسگی کمک می‌کند تا خانم‌ها از این دوران تا حد ممکن به راحتی گذر کنند و همچنین، یک مولتی‌ویتامین مینرال کامل برای خانم‌ها در این سن می‌باشد. با مصرف بالانس بلند، نیازی به مصرف هیچ مولتی ویتامین جانبی نیست.

مکمل‌های کمپانی Fairhaven Health آمریکا فاقد گندم، گلوتن، مخمر، لبنیات، محصولات حیوانی، رنگ‌ها یا مواد نگهدارنده مصنوعی هستند. دارای کپسول گیاهی (از پلیمر هایپروملوز یا HPMC) می‌باشند که برخلاف کپسول‌های ژلاتینی گاوی امکان حساسیت‌زایی ندارد و همچنین پایداری بیشتری را برای فرمولاسیون محصول فراهم می‌نماید. مکمل یائسگی بالانس‌ بلند نیز از این امر مستثنی نیست.

دوران پساقاعدگی (یائسگی) یا menopause چیست؟

دوران یائسگی با کاهش فعالیت تخمدان و قطع‌شدن تدریجی قاعدگی اتفاق می‌افتد و نشان‌دهنده‌ی پایان دوران باروری است. طبق تعاریف، زمانی می‌گوییم یائسگی قطعی اتفاق افتاده است که حداقل به مدت 12 ماه از آخرین خونریزی قاعدگی گذشته باشد.

یائسگی معمولاً بین سنین 45 تا 55 سالگی رخ می‌دهد، اما می‌تواند زودتر یا دیرتر هم اتفاق بیفتد. این دوره با کاهش تدریجی هورمون‌های استروژن و پروژسترون مشخص می‌شود، که منجر به پایان قاعدگی می‌شود.

یائسگی با یک سری از علائم اولیه و دیررس همراه است. این علائم معمولاً تا یک الی دو سال پس از یائسگی ادامه دارند، اما ممکن است تا 10 سال یا بیشتر در برخی از زنان ادامه داشته باشند.

نشانه‌ها و علائم متداول یائسگی شامل گرگرفتگی، تعریق شبانه، تغییرات خلقی، اختلالات خواب، خشکی واژن، کاهش میل جنسی و کمبود انرژی می‌باشد. این علائم ممکن است قبل، حین و پس از پایان قاعدگی رخ دهند.

این علائم می‌توانند بسیار زیاد و کاملاً گیج کننده باشند در حدی که باعث شوند فرد فکر کند چندین مشکل مختلف سلامتی دارد. معمولا اولین علامت یائسگی، پریود نامنظم است و طبق مطالعه انجام شده، سایر علائم عبارتند از:

شایع‌ترین علائم یائسگی، علائم وازوموتور هستند که به گرگرفتگی (hot flash) و تعریق شبانه شناخته می‌شوند.

علائم یائسگی را با اقداماتی مانند درمان‌های هورمونی، مکمل درمانی، تغییرات سبک زندگی و پشتیبانی عاطفی می‌توان کنترل کرد. درمان جایگزینی هورمون (HRT) درمان استاندارد برای علائم اولیه در زنان یائسه است، اما خطر سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و سرطان سینه را در زنان مسن افزایش می‌دهد.

مطالعات نشان داده‌اند که اثرات درمان جایگزینی هورمون در کاهش علائم یائسگی کمتر از حد انتظار است و تعداد زنان یائسه‌ای که از درمان جایگزینی هورمون استفاده می‌کنند کم است. بنابراین، تمایل به استفاده از درمان‌های دیگری برای تسکین علائم یائسگی وجود دارد. یکی از روش‌های توصیه شده، استفاده از مکمل‌های مخصوص یائسگی می‌باشند.

مواد تشکیل‌دهنده

مکمل بالانس بلند دارای ترکیبات منحصر به فردی به شرح زیر است که هر یک فوایدی را برای بدن به همراه دارند:

** Daily value not established

ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در مکمل بالانس بِلِند:

ترکیب کاملی از ویتانین‌های A، B، C، D، E، K و مواد معدنی ید، زینک، سلنیوم، کرومیوم، مس، منگنز و مولیبدنوم جهت حفظ سلامت عمومی بدن، بهبود سیستم ایمنی و سلامت استخوان‌ها، پوست و مو، قلب و عروق و سیستم عصبی

دو ماده تخصصی Diindolylmethane (DIM) و Indol-3-carbinol (I3C):

دی ایندولیل متان (DIM) یک مولکول مشتق شده از سبزیجات خانواده کلم مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و غیره است که اثرات استروژن را در بدن تعدیل می‌کند. دو مولکول DIM می‌توانند تحت تاثیر اسید معده به یک مولکول ایندول-3-کاربینول (I3C) تبدیل شوند.

به طور کلی، این دو ماده تخصصی، به بهبود متابولیسم هورمونی و کاهش ریسک سرطان‌های وابسته به هورمون مانند سرطان پستان و تخمدان و رحم کمک می‌کنند. همچنین در حفظ پوست، انرژی، خلق و خو، حافظه و کاهش ذخیره چربی موثر هستند. این تاثیرات را با افزایش میزان متابولیت‌های مطلوب استروژن و به طور همزمان کاهش تولید متابولیت‌های نامطلوب استروژن انجام می‌دهد.

طبق تحقیقات مختلف، ترکیب I3C و DIM با هم در فرمولاسیون، ایده‌آل‌ترین حالت برای اثربخشی می‌باشد.

7 ترکیب گیاهی تخصصی موجود در بالانس بِلِند:

Black cohosh extract (root) یا کوهوش سیاه
عصاره این گیاه دارای اثرات ضد درد، آرام‌بخش و ضد التهاب می‌باشد و مطالعات زیادی بر روی عصاره کوهوش سیاه به عنوان درمان‌کننده علائم یائسگی، انجام شده است. کوهوش سیاه به علت دارا بودن خواص فیتواستروژنی در کاهش علائم یائسگی از جمله گرگرفتگي، تعريق شبانه، تنش و استرس كه ناشي از كاهش شديد سطح استروژن است، موثر است. گياه كوهوش سياه توليد سلول‌هاي چربي را كاهش مي‌دهد و از اين طريق به كاهش وزن و لاغري نیز كمك مي‌كند.

Hops (Humulus lupulus) یا رازک
رازك به عنوان آرام‌بخش، خواب‌آور، مسكن سر دردهاي عصبي و دردهاي مفاصل، استفاده دارويي مي‌شود و داراي اثرات استروژني و افزايش‌دهنده گيرنده‌هاي استروژني است. به بهبود اختلالات خواب با افزايش كيفيت خواب در طول يائسگی کمک می‌کند. کارآزمایی‌های بالینی متعددی، کاهش قابل توجهی در دفعات گرگرفتگی پس از تجویز داروهای حاوی رازک را ثبت کرده‌اند.

Wild yam extract (root) یا یام وحشی
پزشکان طب سنتی استفاده از یام وحشی را به عنوان جایگزینی برای درمان استروژنی، جهت تعدیل علائم یائسگی پیشنهاد می‌کنند. یام وحشی سطح استروژن را در بدن افزایش داده و به تسکین علائم فرد کمک کند. عصاره يام وحشي داراي عملكرد ضد خستگي، ضد التهاب، ضد استرس، كاهش كلسترول خون و تنظیم هورمونی است. مصرف مكمل‌هاي يام باعث كاهش وزن و كنترل پرخوري مي‌گردد.

Deglycyrrhizinated licorice extract (root) یا شیرین بیان

مطالعات بالینی فعالیت شبه استروژنی اجزای شیرین بیان، به ویژه فلاونوئیدها و ایزوفلاونوئیدها را نشان داده که نقش بالقوه شیرین بیان را در بهبود علائم مرتبط با کمبود استروژن نشان می‌دهند. ریشه شیرین بیان باعث کاهش دفعات و شدت گرگرفتگی، كاهش استرس و كنترل هورمون استرس (كورتيزول)، مبارزه با افسردگي بعد از يائسگي، حفظ سطوح سالم كلسترول و سم‌زدايي و پاك‌سازي كبد می‌شود. از طرفی عصاره شیرین بیان باعث القای آپوپتوز یا خودکشی برنامه‌ریزی شده در ردیفی از سلول‌های سرطان سینه انسان می‌شود. ازطرفی به واسطه دگلیسیرینیزه بودن شیرین بیان موجود در بالانس‌بلِند تاثیری در بالا بردن فشار خون ندارد.
شيرين بيان با افزايش توليد انرژي از طريق افزايش واكنش بتا اكسيداسيون و مهار ليپوژنز مي‌تواند چرخه‌هاي جذب و مصرف انرژي را دستكاري كرده و در نتيجه با افزايش متابوليسم بدن سبب لاغري فرد شود.

Chaste tree extract (berry) پنج انگشت
پنج انگشت منجر به کاهش قابل توجه یائسگی، اضطراب و اختلال عملکرد وازوموتور می‌شود. تركيب كوهوش سياه و دمنوش گياه پنج انگشت، نتيجه‌ي بهتري به شما مي‌دهد. از رشد فيبروم در جدار رحم جلوگيري مي‌کند. اندومتريوز يك بيماري شايع در زنان است. بيماران مبتلا به اندومتريوز ممكن است درد شديدي را تجربه كنند. استفاده از دمنوش گياه پنج انگشت مي‌تواند به تسكين درد و علائم اندومتريوز خفيف كمك كند.

Maca (root) ماکا یا جنسینگ پرویی
تحقیقات انجام شده نشان داده که این ترکیب به طور قابل توجهی نشانگرهای تراکم استخوان را افزایش داده و به عنوان یک جایگزین فرآیندهای هورمونی در امتداد محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-تخمدان عمل کرده و سطوح هورمونی را متعادل و علائم یائسگی و به طور خاص تعریق شبانه را کاهش می‌دهد. همچنین ماکا روی شرایطی مانند اختلال حافظه، افسردگی و ساختار استخوانی تأثیر دارد.
مطالعه در ١٤ زن يائسه مشخص كرد كه ماكا ممكن است احساس اضطراب و افسردگي را كاهش دهد. ريشه ماكا مي‌تواند به تعادل سطح هورمون استروژن كمك كند. يك مطالعه دريافت زنان يائسه‌اي كه روزانه دو قرص حاوي ماكا مصرف مي‌كردند، علائم كاهش يافته‌اي مانند گرگرفتگي و تعريق شبانه و اختلالات خواب را تجربه كردند.

Ginkgo biloba extract (leaf) جینکو بیلوبا
جینکو بیلوبا اثر مثبتی بر میل جنسی زنان یائسه، عملکردهای حافظه و شناختی، اضطراب و افسردگی، سرگیجه و وزوز گوش و آلزایمر دارد. جینکو بیلوبا مقاومت تخمدان را در برابر هیپوفاژی سروتونین بهبود بخشیده و افزایش وزن بدن را که یکی از مهم‌ترین پیامدهای آن است، تعدیل می‌نماید.
اثرات تقويت حافظه و افزايش تمركز اين گياه ثابت شده است.

چگونه باید مکمل بالانس بلند را مصرف کنم؟
روزانه 3 کپسول همراه با وعده‌های غذایی مصرف شود. هر قوطی حاوی 90 عدد کپسول برای مصرف یک ماه می‌باشد.

آیا هنگام مصرف بالانس بلند باید مصرف مولتی ویتامین خود را ادامه دهم؟
خیر، بالانس بلند حاوی مولتی ویتامین کامل است و نیاز به مصرف مولتی ویتامین دیگری نمی‌باشد.