دوز معمول مصرف یک ویال در روز است. این فرآورده برای مصرف خوراکی و غیر قابل تزریق است. محلول خوراکی ال کارنیتین را میتوان به تنهایی مصرف کرد ولی توصیه میشود جهت کاهش عوارض گوارشی ناشی از خوردن سریع، آن را در نوشیدنی و یا غذای مایع حل نمایید و سپس قبل از تمرین میل کنید