مکمل دارویی چیست؟ و چه تفاوتی با مکمل غذایی دارد؟ا
17 شهریور ماه 1403
مکملها ترکیباتی هستند که به منظور افزایش سطح یک یا چند ماده مغذی در بدن مصرف میشوند. مکملها میتوانند به صورت قرص، کپسول، پودر، مایع، ژل، یا حتی غذا باشند و شامل ویتامینها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، مکمل آمینواسیدها، آنزیمها و... میشوند. این ترکیبات معمولا برای جبران کمبودهای غذایی، افزایش سلامتی، کاهش خطر بیماریها یا بهبود عملکرد ورزشی استفاده میشوند.